25
lut
/
11:02
Kolejnym etapem przygotowań drużyny Betard Sparta Wrocław do sezonu 2026 będzie obóz kondycyjny w Jakuszycach. Zgrupowanie zaplanowane w dniach 3–6 marca 2026 roku stanowi ważny element budowania formy fizycznej oraz integracji zespołu przed startem rozgrywek PGE Ekstraligi.
Bazą drużyny będzie DCS Polana Jakuszycka, nowoczesny ośrodek sportowy położony w sercu Gór Izerskich. Program obozu łączy trening wytrzymałościowy, zajęcia ogólnorozwojowe oraz odnowę biologiczną.
Zgrupowanie odbędzie się pod znakiem intensywnej pracy w terenie. W programie znalazły się wyjścia na narty biegowe, w tym wycieczka na Halę Izerską, które mają na celu budowanie wydolności tlenowej oraz siły ogólnej. Uzupełnieniem zajęć w plenerze będą treningi indoor oraz sesje odnowy biologicznej.
- Obóz w Jakuszycach to ważny element przygotowań naszej drużyny. Intensywne treningi w warunkach górskich, praca nad wytrzymałością oraz regeneracją mają zapewnić zawodnikom optymalną dyspozycję na starcie sezonu 2026 i stworzyć solidne fundamenty pod walkę o najwyższe cele sportowe. Spędzimy razem kilka dni i to również istotny aspekt w kontekście wzmacniania relacji w drużynie - komentuje Piotr Protasiewicz, trener Betard Sparty Wrocław.
Foto
